Cada vez hay más gente que se pone a dieta. Tanto para perder peso como para mantener una dieta equilibrada. Las proponen endocrinos y dietistas, están en libros y revistas. Y ahora, además, en tu iPhone. Por eso proponemos 5 aplicaciones que te ayudan a mantener la alimentación y tu salud.
Es tradicional contar con una herramienta capaz de informar sobre el valor nutricional de cada alimento. Algunas como DailyBurn incluso permiten escanear la comida para informar sobre su valor nutricional. Otras como la aplicación oficial de WeightWatchers son complementos para programas de la vida real. Existen multitud de aplicaciones para todo tipo de smartphones que permiten regular la dieta. Leer más
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